Reformer foi o primeiro aparelho criado por Joseph Pilates. E é com ele que iniciamos nossa série de workshops de aprimoramento em Pialtes. Junto a ele, teremos o Foot Corrector, acessório pouco encontrado nos atuais estúdios mas considerado por muitos como o “rei da isometria” para os pés, joelhos e quadril.
Presencial
7 Horas/workshop
R$299,00
Joseph H. Pilates deixou em seu livro Return to Life Trough Contrology uma sequência de 34 exercícios de Mat para serem executados diariamente e em qualquer lugar utilizando apenas o peso do próprio corpo. Neste Workshop apresentaremos essa sequência com detalhes pouco conhecidos de cada exercício e o que os diferencia dos exercícios aprimorados por Romana Krizanowska.
E ‘Standing Mat Work’, você já ouviu falar? Com registros datados de 1932, no Festival Jacob’s Pillow, Joseph H. Pilates apresenta uma série de exercícios feitos em pé para aquecimento e trabalho corporal. O Professor Leandro Cunha irá apresentar com detalhes mais essa linda e divertida série para que todos possam conhecer e usufruir seus benefícios.
Joseph H. Pilates deixou em seu livro Return to Life Trough Contrology uma sequência de 34 exercícios de Mat para serem executados diariamente e em qualquer lugar utilizando apenas o peso do próprio corpo. Neste Workshop apresentaremos essa sequência com detalhes pouco conhecidos de cada exercício e o que os diferencia dos exercícios aprimorados por Romana Krizanowska.
E ‘Standing Mat Work’, você já ouviu falar? Com registros datados de 1932, no Festival Jacob’s Pillow, Joseph H. Pilates apresenta uma série de exercícios feitos em pé para aquecimento e trabalho corporal. O Professor Leandro Cunha irá apresentar com detalhes mais essa linda e divertida série para que todos possam conhecer e usufruir seus benefícios.
Educadores físicos, fisioterapeutas, dançarinos, terapeutas educacionais, que já tenham alguma certificação em pilates (clássico, contemporâneo ou clínico).
Educadores físicos, fisioterapeutas, dançarinos, terapeutas educacionais, que já tenham alguma certificação em pilates (clássico, contemporâneo ou clínico).
• 1º Lote até 25.05: R$ 299,00
• 2º Lote até 20.06: R$ 375,00.
• Aulas Privadas: R$150,00
Se você quiser fazer uma ou mais aulas, é possível agendá-las junto com a inscrição do workshop por um valor promocional de R$130,00, pago à parte no ato da inscrição.
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